janvier 2009

samedi 31 janvier 2009

Shimano Dura Ace 2009 vraiment joli, même monté

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jeudi 29 janvier 2009

Passageoise du 12 Avril 2009 : dossard 70

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mercredi 28 janvier 2009

Intensité au seuil anaérobie sur 40mn

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lundi 26 janvier 2009

Entrainement semaine 05

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Résumé d'une semaine 04 à 50%

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samedi 24 janvier 2009

Comment régler son altimètre avec précision ?

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vendredi 23 janvier 2009

Trop de pluie et trop de vent

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jeudi 22 janvier 2009

Fichier Excel spécial cyclisme

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mardi 20 janvier 2009

Intensité au seuil sur 35mn

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C'est pas le vélo qui a besoin d'être réglé....c'est le cycliste

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lundi 19 janvier 2009

Entrainement semaine 04

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Résumé semaine 03

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samedi 17 janvier 2009

Pourquoi les cyclistes s'épilent ou se rasent les jambes ?

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jeudi 15 janvier 2009

Modification de mon programme de cyclosportives pour 2009

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mercredi 14 janvier 2009

Réglage de vélo en clinique lundi !

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lundi 12 janvier 2009

Entrainement semaine 03

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Résumé semaine 02

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jeudi 8 janvier 2009

Neige depuis 2 jours

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Parcours de la Passageoise 2009

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mardi 6 janvier 2009

Coup de gueule contre les cyclos qui n'ont encore rien compris....quand le vélo n'est plus écolo !

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lundi 5 janvier 2009

Résumé semaine 01

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jeudi 1 janvier 2009

Bonne année 2009

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