» Mot-clé : musculation

Entraînement semaine 18

Si météo France ne se trompe pas, seuls samedi et dimanche offriront autre chose que de la pluie !

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Entraînement semaine 17

Une semaine avant la Ronde Castraise, pas trop de travail intensif...tout du moins à partir de mercredi.

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Résumé semaine 16

Beau temps mardi.....et pluie le reste de la semaine...mais seulement le soir...

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Entraînement semaine 16

Semaine priotairement dédiée à la musculation vu la pluie annoncée sur toute la semaine...et mon manque de puissance dans les bosses.

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Résumé semaine 14

Bien pris par un gros rhume en début de semaine qui ne m'a pas permis de faire de vélo ni de musculation....

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Entraînement semaine 14

Je commence à nouveau la semaine malade....

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Résumé semaine 13

Les températures sont un peu redescendues, mais rien de dramatique...

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Résumé semaine 12

Excellent temps toute la semaine et donc....bon travail

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Entraînement semaine 11

Fin de maladie en vue et beau temps en perspective, voilà de quoi se remettre à rouler.

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Résumé semaine 08

Cette semaine aura essentiellement été faite de musculation en salle.

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