Beau temps toute la semaine...mais pluie en prévision pour la fin de semaine.
dimanche 7 juin 2009
Résumé semaine 23
Par Guillaume ROBERT le dimanche 7 juin 2009, 19:52 - Entraînements
Mot-clé - force
lundi 1 juin 2009
Résumé semaine 22
Par Guillaume ROBERT le lundi 1 juin 2009, 18:18 - Entraînements
Pas de vélo en début de semaine...car vélo en réparation et beaucoup de boulot.....et de toutes façons, le stage de fin de semaine avec mon club promet d'être assez pentu.....
lundi 25 mai 2009
Entraînement semaine 22
Par Guillaume ROBERT le lundi 25 mai 2009, 13:47 - Entraînements
Toujours interdiction de rouler jusqu'à mardi par mon osthéo...et ensuite, la pluie s'invite....avant d'attaquer le stage avec mon club, le Capitole Vélo Club Castelginest
vendredi 22 mai 2009
Résumé semaine 21
Par Guillaume ROBERT le vendredi 22 mai 2009, 10:35 - Entraînements
Le beau temps annoncé était de la partie, mais grosse fatigue....
lundi 18 mai 2009
Entraînement semaine 21
Par Guillaume ROBERT le lundi 18 mai 2009, 11:20 - Entraînements
Il ne me reste plus qu'un peu plus d'un mois pour bien me préparer pour l'Ariégeoise. Beau temps toute la semaine normalement.....
dimanche 17 mai 2009
Résumé semaine 20
Par Guillaume ROBERT le dimanche 17 mai 2009, 16:12 - Entraînements
Semaine allégée car encore un peu fatigué, surtout en début de semaine.
samedi 16 mai 2009
Séance de force en côte - Le Born
Par Guillaume ROBERT le samedi 16 mai 2009, 16:12 - Entraînements
Aujourd'hui, séance de force (mais allégée vu la fatigue) pour vous montrer à quoi ça ressemble.
mardi 12 mai 2009
Entraînement semaine 20
Par Guillaume ROBERT le mardi 12 mai 2009, 15:11 - Entraînements
Température printannières...mais légère fatigue, je vais donc lever le pied.
mardi 14 avril 2009
Entraînement semaine 16
Par Guillaume ROBERT le mardi 14 avril 2009, 10:42 - Entraînements
Semaine priotairement dédiée à la musculation vu la pluie annoncée sur toute la semaine...et mon manque de puissance dans les bosses.
dimanche 22 mars 2009
Résumé semaine 12
Par Guillaume ROBERT le dimanche 22 mars 2009, 17:11 - Entraînements
Excellent temps toute la semaine et donc....bon travail
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