Vélo route - Cyclisme, cyclosport, courses pros et photos

Blog d'un cyclosportif sans prétentions. Comptes rendus de cyclosportives, photos, entraînement, matériel, news,...

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dimanche 7 juin 2009

Résumé semaine 23

Beau temps toute la semaine...mais pluie en prévision pour la fin de semaine.

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lundi 1 juin 2009

Résumé semaine 22

Pas de vélo en début de semaine...car vélo en réparation et beaucoup de boulot.....et de toutes façons, le stage de fin de semaine avec mon club promet d'être assez pentu.....

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lundi 25 mai 2009

Entraînement semaine 22

Toujours interdiction de rouler jusqu'à mardi par mon osthéo...et ensuite, la pluie s'invite....avant d'attaquer le stage avec mon club, le Capitole Vélo Club Castelginest

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vendredi 22 mai 2009

Résumé semaine 21

Le beau temps annoncé était de la partie, mais grosse fatigue....

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lundi 18 mai 2009

Entraînement semaine 21

Il ne me reste plus qu'un peu plus d'un mois pour bien me préparer pour l'Ariégeoise. Beau temps toute la semaine normalement.....

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dimanche 17 mai 2009

Résumé semaine 20

Semaine allégée car encore un peu fatigué, surtout en début de semaine.

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samedi 16 mai 2009

Séance de force en côte - Le Born

Aujourd'hui, séance de force (mais allégée vu la fatigue) pour vous montrer à quoi ça ressemble.

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mardi 12 mai 2009

Entraînement semaine 20

Température printannières...mais légère fatigue, je vais donc lever le pied.

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mardi 14 avril 2009

Entraînement semaine 16

Semaine priotairement dédiée à la musculation vu la pluie annoncée sur toute la semaine...et mon manque de puissance dans les bosses.

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dimanche 22 mars 2009

Résumé semaine 12

Excellent temps toute la semaine et donc....bon travail

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