» Catégorie : Divers

Des barres énergétiques faites maison pour sportifs

barres-amandes.jpgMarre des barres énergétiques trop chères ? Voici une recette qui vous permettra de les faire vous-même. Et vous pouvez faire confiance aux blogueuses, ce sont des marathoniennes et randonneuses !

Elles ont donc à la fois des connaissances en diététique sportive et l'expérience des barres commerciales trop sucrées...trop pâteuses, trop chères....trop !

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Et un t-shirt pour se faire remarquer sur le Tour de France

T-Shirt-Cycloblog-Matos-Velo.jpgComme chaque année, je vais aller voir quelques étapes sur le Tour de France (en l’occurrence trois cette année).

Comme on m'a souvent demandé au bord de la route si j'étais photographe pro (non) et où étaient visibles les photos, j'ai décidé de demander à ma femme (Agence de communication Com'3Elles à Toulouse) de me réaliser un t-shirt afin que je sois visible et que les gens puissent se souvenir de mes blogs.
C'est donc chose faite avec ce t-shirt !

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Concilier bébé et vélo, c'est possible

Lilian-maillot-vert-002.jpgJe vous faisais part de mes doutes concernant ma pratique du vélo suite à la naissance de Lilian dans mon billet "Petite trêve cycliste à l'horizon".

Mais finalement, tout se passe bien. Certes, je suis sans emploi depuis fin décembre et ça aide, mais grâce à une femme très compréhensive et un peu d'organisation, on y arrive. Certes, on ne sort pas tous les jours (mais ça n'a jamais été ma motivation), mais il est faisable de sortir 2 à 3 fois par semaine pour peu que le boulot s'y prête.

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L'Alsace, l'autre pays du vélo

Alsace-Avril-2012-011.jpgJe suis récemment allé en Alsace pour une semaine de congés, à la découverte de cette région dont on m'avait tant vanté les mérites.
Et c'est vrai que c'est une très belle région. Mais passons sur les spécificités architecturales et autres joyeusetés culinaires...nous sommes sur un blog parlant de vélo !
Je savais déjà que l'Alsace et notamment la ville de Strasbourg avait fait beaucoup pour que le vélo soit un moyen de transport simple et adoré par de nombreux utilisateurs. Mais même en le sachant....en arrivant sur Strasbourg, la proportion de gens se déplaçant en vélo choque....positivement.

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Vol d'un Look 695 SR lors du Tour du Madiran

Vol-velo-Look-695-SR.jpgLes voleurs sont partout, même sur les courses cyclistes.
Un coureur s'est fait voler son vélo lors de la remise des prix du Tour du Madiran le 15 avril dernier, je me permets donc de faire suivre son signalement.
N'hésitez pas à contacter le propriétaire si jamais vous voyez une annonce suspecte sur un site.

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Un vélo en chocolat pour Pâques ?

Velo-chocolat.jpgLa tradition à Pâques, c'est d'aller chercher les oeufs en chocolat.

Mais les plus anciens vous le diront, tout se perd dans cette société, même les traditions.

Pour preuve, cette réalisation d'un ami, Thomas, graphiste, qui a réalisé cette image d'un vélo en chocolat. Un jeune insolent donc, qui trouve que les oeufs pour Pâques, c'est vraiment dépassé.

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Quand ça va bien, il faut le dire aussi

logocm.jpgOn a trop souvent tendance sur internet à déblatérer sa haine et son mécontentement, mais c'est beaucoup plus rare que l'on dise quand ça va bien.....

Donc, voilà un article "positif". Comme vous avez pu le lire, mon Look 555 est reparti au SAV chez Look la semaine dernière. Et ça y est, il est revenu aujourd'hui.

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Le sport, même intensif, est bon pour la santé

7503001.jpgOn savait déjà que le sport en général était bon pour la santé, mais certains scientifiques émettaient des doutes quant au sport de haut niveau.
Mais plusieurs chercheurs de l'INSERM ont indiqué, hier en conférence, que les sportifs professionnels bénéficieraient d'une longévité accrue par rapport au reste de la population.

Un effort à haute dose, en fréquence ou en intensité, est même associé à une meilleure santé physique et mentale. «Chez les athlètes professionnels, comme chez les sportifs amateurs assidus, le fait de repousser sans cesse ses limites s'associe à un gain en qualité et en durée de vie, en dépit du risque de mort subite et d'accident lié à l'activité», a expliqué jeudi le Pr Jean-François Toussaint, directeur de l'Institut de recherche biomédicale et d'épidémiologie du sport (Irmes). Deux études de l'Irmes consacrées aux sportifs professionnels qui seront bientôt publiées vont dans ce sens.

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Un cycliste tué sur la route : de quoi faire réfléchir les automobilistes ?

201203050951_w350.jpgEncore un drame de la route près de chez moi dont un cycliste a été victime :-(

Une fois de plus, je pense que tous les cyclistes doivent repenser à leurs sorties sur route où de nombreuses voitures prennent parfois un malin plaisir à les froler pour les doubler, comme pour leur indiquer que la route appartient à l'automobiliste et non au cycliste...

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Ca roule en ce début mars

Montpitol-02-03-2012.jpgComme je l'indiquais dans mon billet précédent, après avoir connu le mois de février le plus froid depuis des années, la douceur est revenue sur la région toulousaine avec le beau temps, ce qui a permis de ressortir le cuissard long, tout au moins en semaine.

Déjà 300kms cette semaine !
Ce billet n'entre pas dans la catégorie entraînement, puisque désormais, je fonctionne un peu plus à l'envie.

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