Une solution pour rouler avec deux dents de moins grâce à mon médecin

Pignon.jpgOn entend souvent dire que telles roues font gagner une dent, tel cadre aussi, etc...

Je vais tout à l'heure chez mon médecin (qui fait aussi du vélo) qui m'a promis de me faire gagner deux dents en roulant. Bref, mieux que du O'Symetric ou du Rotor et mieux que n'importe quelle roue. Et en plus, ce serait remboursé par la sécurité sociale.

A voir, mais je vous tiens au courant ! Mais ce ne sera pas du luxe de pouvoir rouler ne serait-ce qu'avec une dent de moins, surtout dans les bosses !

Test de l'application smartphone vélo Runtastic

Runtastic_5.jpgIl y a quelques semaines, je vous avait parlé d'une application pour smartphone, Strava qui vous permet de suivre vos sorties, les dénivelés, mais aussi de vous situer sur des temps de montées par rapport aux autres utilisateurs.

L'approche de Runtastic est différente mais pas moins intéressante pour les cyclistes de tous poils (avec les jambes rasées ou pas !).

Lire la suite...

1kg de plus coûte 5 watts en montée

Fred-Grappe.jpgVoici une publication twitter de Fred Grappe qui m'a étonnée......car je pensais qu'un kilo en plus coûtait bien plus en énergie.
1 kg à tracter dans une montée de 7-8% c'est 5 W en plus à développer à vitesse constante.

Mais à y réfléchir, cela confirme pourquoi je n'arrivais pas à suivre Sylvain dans les cols lors de notre traversée des Pyrénées alors qu'il pèse 10kg de plus que moi (non, non, il n'est pas gros !).

Lire la suite...

Des vélos verbalisés sur les pistes cyclables pour vitesse excessive

Piste-cyclable.jpgVoici un reportage de France 3 qui pourrait sembler être un canular.
Les policiers verbalisent les cyclistes roulant trop vite (plus de 10km/h) sur la piste cyclable. Selon le maire de la ville de Cagnes sur Mer, les cyclistes souhaitant rouler plus vite n'ont qu'à aller sur la route !

Malheureusement, il ne s'agit pas d'une blague !

Lire la suite...

Orica GreenEdge ou Miami Dolphins Cheerleaders pour ce Lip Dub de Call Me Maybe ?

Orica-GreenEdge-vs-Miami-Dolphins-Cheerleaders.jpgUne vidéo d'Orica GreenEdge est en train de faire le buzz sur le net et les différents médias sociaux en ce moment, il s'agit d'un Lip Dub de la chanson "Call Me Maybe" interprétée par Carley Rae Jespen.

Pour ceux qui ne savent pas, un Lip Dub est une parodie d'un clip musical réalisée par des personnes d'un même groupe/entreprise, en playback. En l’occurrence, les coureurs et tout le staff de l'équipe Orica GreenEdge se sont prêtés au jeu de cette parodie. Avant, pendant ou après la course, tous les moments étaient bons. De quoi souder une équipe et maintenir une bonne ambiance.

Mais en fait, l'équipe s'est inspirée d'une vidéo réalisée par des Cheerleaders...et j'ai retrouvé cette vidéo !

Lire la suite...

Le calendrier Cyclepassion 2013 est sorti

Cyclepassion-2013-imprimerie.jpg

Comme tous les ans, la sortie du calendrier est désormais un évènement dans le monde du vélo et ce depuis 2006.
Un calendrier qui met en avant les cyclistes les plus talentueuses....dans des tenues très légères et sexy.
Et même si l'on peut regretter l'absence de françaises dans cette édition 2013, voici quelques images qui devraient vous faire envie.

Et ce n'est pas dit qu'il n'y ait pas quelques exemplaires à gagner une fois de plus comme l'an dernier !

Lire la suite...

Plus de jus depuis les Pyrénées

Traversee-Pyrennees-084.jpgVoilà un mois, j'étais sur les routes du pays basque pour ma traversée des Pyrénées à vélo. Une semaine intense, difficile, mais à l'issue de laquelle je m'étais régalé et je ne me trouvais pas plus fatigué que ça.

Depuis, c'est le vide dans les jambes. Plus de motivation pour aller rouler, une grosse fatigue. A peine 200kms sur les 3 dernières semaines. J'ai bien sûr au début mis ça sur le contrecoup de cette semaine à 750kms et 15000m de dénivelé.

Lire la suite...

Photos du 69ème Critérium de Quillan 2012

Criterium-Quillan-2012-136.jpgAlors que le Critérium de Quillan 2011 avait été arrosé comme jamais, cette année, la pluie a décidé de laisser tranquille le petit village audois lors du traditionnel critérium qui en était cette année à sa 69ième édition.

Comme toujours des invités de marque avec la présence de Thomas Voeckler, Yukiya Arashiro, Stéphane Poulhiès, Nacer Bouhanni et bien d'autres pour boucler les 75 tours de circuits. 75 occasions donc de voir passer les coureurs, ça ne se refuse pas !

Lire la suite...

Plateaux 50/33 dents en compact Shimano, ça passe !

plateau-route-specialites-ta-zephyr-9-10-vitesses-110-mm-33-dents.jpgLors de la traversée des Pyrénées à vélo, j'ai utilisé un petit plateau compact de 33 dents de chez Spécialités TA en lieu et place de mon habituel 34 dents pour la montagne.

Pourtant, Shimano indique une capacité maxi de 16 dents pour son dérailleur avant double Shimano Ultegra, ce qui limite le petit plateau à 34 dents si on veut conserver le 50 dents en grand plateau.

Lire la suite...

69ième Critérium de Quillan du 12 août 2012

Criterium-Quillan-2012.jpgMalgré un gros orage l'an dernier, j'avais pu réaliser quelques clichés du Critérium de Quillan 2011.
Patrick Quinta, l'organisateur de ce célèbre critérium, m'avait contacté pour me demander l'autorisation d'utiliser quelques photos, notamment pour réaliser un autocollant pour promouvoir le critérium, mais aussi pour réaliser la couverture de la plaquette distribuée à tous les spectateurs.

J'étais d'ailleurs invité sur l'édition 2012 du critérium et je ne me suis bien sûr pas fait prier, même si c'est à plus de 2h de route, c'est toujours un plaisir pour moi que d'aller sur une course de vélo faire des photos.

Lire la suite...