Bien loin de mon poids de forme....que ma balance n'a pas connu depuis de bien nombreuses années. Ca devait être dans les 66kg pour 1.77m...mais j'avais 6 ans de moins. Depuis, c'est une longue et lente ascencion de mon poids....que j'essaie de contenir autant que possible.

Elite.jpgPour me remettre en jambes, j'ai repris hier le vélo...sur Home-Trainer, chose que je déteste, mais là, avec ma facture de la clavicule, je n'ai pas d'autre choix. Une séance de 30mn hier, idem ce matin, autant dire que la reprise est très difficile. Mais ça me permet au moins de tourner les jambes et de faire un peu de foncier en attendant le feu vert du médecin (peut-être dans une semaine) pour reprendre l'entrainement sur la route.

D'ici là, ne me reste plus qu'à faire attention à ma nutrition pour essayer de perdre 3/4kg !