Il est où le gros ?
Par le jeudi 6 octobre 2011 12:15 - Entraînements - Cet article a été lu 1375 fois. Commentaires : 2 .
Il est là, c'est moi ! Voilà ce que je me suis dit ce matin en me pesant ! 76.3kg.
Pas de vélo depuis le 19 août, la naissance de mon petit Lilian, les repas copieux qui s'accompagnent avec la visite des amis, des grands-parents, ça ne pardonne pas.
Bien loin de mon poids de forme....que ma balance n'a pas connu depuis de bien nombreuses années. Ca devait être dans les 66kg pour 1.77m...mais j'avais 6 ans de moins. Depuis, c'est une longue et lente ascencion de mon poids....que j'essaie de contenir autant que possible.
Pour me remettre en jambes, j'ai repris hier le vélo...sur Home-Trainer, chose que je déteste, mais là, avec ma facture de la clavicule, je n'ai pas d'autre choix. Une séance de 30mn hier, idem ce matin, autant dire que la reprise est très difficile. Mais ça me permet au moins de tourner les jambes et de faire un peu de foncier en attendant le feu vert du médecin (peut-être dans une semaine) pour reprendre l'entrainement sur la route.
D'ici là, ne me reste plus qu'à faire attention à ma nutrition pour essayer de perdre 3/4kg !
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