Vélo route - Cyclisme, cyclosport, courses pros et photos

Blog d'un cyclosportif sans prétentions. Comptes rendus de cyclosportives, photos, entraînement, matériel, news,...

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lundi 3 août 2009

Entraînement semaine 32

Barousse Balès en fin de semaine, je vais donc remettre mes braquets montagne et grimper des côtes encore et encore pour me réhabituer à ce braquet en montant.

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dimanche 2 août 2009

Résumé semaine 31

Une semaine axée sur la montée de bosses donc....

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lundi 27 juillet 2009

Entraînement semaine 31

Je vais finalement faire une autre cyclo.....dans deux semaines, la Barousse Balès. Je vais donc axer ma préparation sur les bosses à nouveau.

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dimanche 26 juillet 2009

Résumé semaine 30

Semaine de récupération...

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lundi 20 juillet 2009

Entraînement semaine 30

Légère fatigue et saignée mardi pour soigner mon hémochromatose...

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dimanche 19 juillet 2009

Résumé semaine 29

Semaine orageuse......et ensuite, plus de vélo !

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lundi 13 juillet 2009

Entraînement semaine 29

Pour cause de problème techniques....et de météo orageuse....je ne sais pas trop ce que je vais pouvoir faire. Sans doute de la musculation principalement.

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dimanche 12 juillet 2009

Résumé semaine 28

Semaine encore plus light que prévue.....

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lundi 6 juillet 2009

Entraînement semaine 28

Semaine allégée pour récupérer....et puis le Tour passe dans la région Samedi et Dimanche.

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dimanche 5 juillet 2009

Résumé semaine 27

Après l'Ariégeoise, qui était mon grand rendez-vous....et vu que la semaine a été très chaude, j'ai levé le pied.

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