Les données de Laurens Ten Dam sur Liège Bastogne Liège 2013

TDF2011-Port-de-Lers-Laurens-Ten-Dam.jpgDésolé pour la photo utilisée pour illustrer cet article, mais c'est le seul cliché personnel de Laurens Ten Dam que j'ai pu trouver. C'était lors du Tour de France 2011, dans le Port de Lers, alors qu'il avait sévèrement chuté un peu plus haut !

Je vous ai déjà parlé de Strava à plusieurs reprises, application que j'utilise lors de mes sorties via mon smartphone. De plus en plus de coureurs s'en servent, via un smartphone lors des entraînements (interdit en course) ou en uploadant les données du leur GPS Garmin. C'est le cas de Laurens Ten Dam que l'on peut ainsi suivre lors de ses entraînements mais aussi, plus intéressant, lors des courses.
Voici donc les données de son Liège Bastogne Liège 2013 d'hier.

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Randonnée de Fonbeauzard du 21 avril 2013

Rando-Fonbeauzard-21-04-2013.pngEncore une grosse randonnée de prévue ce dimanche, à Fonbeauzard. Le grand circuit fait 86kms, mais j'ai déjà 17kms en gros pour y aller. Une grosse matinée de vélo prévue donc avec Sylvain, puisque ça me fera une sortie totale de 120kms.

Rendez-vous était pris avec Sylvain devant chez lui à 7h30. 8kms pour me rendre chez lui, tranquillement, par le bord du Canal du Midi. Seuls quelques pêcheurs sont déjà levés...et les canards sur le bord du Canal, pas encore tout à fait réveillés.

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SPAM et refus de désinscription de Gego.fr

gego-logo.jpgUn article qui ne fera sans doute pas plaisir à l'enseigne Gego.fr, mais ayant reçu plusieurs mails non sollicités (spams) de leur part et ce, malgré une demande de désinscription à leur liste de diffusion, un coup de pub s'avère nécessaire.

Puisque Gego.fr ne respecte pas la loi française et ne répond pas à ma demande de désinscription, j'ai été obligé de signaler leur SPAM à la CNIL.

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Contrôlez votre pompe de temps en temps

SKS-wese.jpgDepuis des années, ma pompe SKS Wese est accrochée à mon vélo sans que je m'en soucie plus que ça.
La dernière fois que j'ai dû m'en servir au bord de la route, c'était il y a 2 ou 3 ans. Les crevaisons ne sont pas courantes, mais quand ça arrive, mieux vaut être équipé et ne pas compter toujours sur les autres.

Il y a quelques années, j'avais eu la mauvaise surprise de rester planté en bord de route avec mes cartouches CO2 (qui remplaçaient la pompe à main) qui étaient sur le vélo depuis un an environ. En effet, les deux cartouches étaient vides. Une fois percutées, rien. Après en avoir discuté autour de moi, cela était arrivé à plusieurs personnes. Les cartouches ne semblent pas 100% étanches dans la durée. Madame était donc venue me chercher.....à 45kms de la maison !

Mercredi, nouvelle mésaventure lors d'une sortie club.

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Randonnée de Saint Jory du 14 avril 2013

Rando-St-Jory-14-04-13.pngDimanche dernier avait lieu la randonnée de Saint Jory, village situé à tout juste 10kms de chez moi.
Rendez-vous était pris avec deux Strava Boys, Sylvain et David pour une sortie de 100kms environ.

Beaucoup de monde au départ, normal, il fait beau, la météo a prévu de chaudes températures même si à 7h30, il ne fait que 11°. Mais ça monte vite.

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Cyclo Passion n'est plus

Cyclo-Passion.jpgJe vous l'annonçais ce week-end dans mon article La presse écrite cycliste se porte mal pensant que la nouvelle serait officialisée plus tard, mais finalement, Cyclo Passion a aujourd'hui indiqué qu'il ne serait plus publié.

Malgré une nouvelle formule en 2011, le magazine n'aura pas pu résister aux difficultés que connaît la presse écrite en général. Internet n'y étant sans doute pas totalement étranger.

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La presse écrite cycliste se porte mal ?

Presse-ecrite-cycliste.jpgEn décembre dernier, je faisais un rapide panorama des magazines vélo en France. Avec pas moins de 8 titres avec chacun leurs spécificités et bien sûr des rubriques identiques.

La presse écrite dans son ensemble se porte mal avec la concurrence notamment d'internet qui offre un accès à l'information bien souvent gratuit, mais surtout très rapide contrairement au magazines mensuels qui, parfois, ne diffusent l'information qu'un mois après de nombreux blogs.
Et malheureusement, un magazine vélo semble en faire les frais.

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La forme revient après une saignée !

Saignee-Hemochromatose.jpgCeux qui ne me suivent pas depuis longtemps ne savent pas encore que je suis atteint d'hémochromatose. Une maladie qui empêche mon corps d'éliminer naturellement le fer en trop dans le corps. Seul traitement pour moi désormais, faire tous les 2 ou 3 mois une saignée, à savoir un don du sang.
500ml de moins qui ne sont pas sans conséquences sur la pratique du sport.

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Red Bull Road Rage revient en France

Dossard-Red-Bull-Road-Rage.pngUne première édition avait eu lieu en 2009 dans les Pyrénées, à Saint Lary. Une édition à laquelle j'avais participé en compagnie notamment de Frederic Mazieres, Frederic Moncassin, Janos Köhler, Cyril Despres ou Cedric Gracia (voir mon résumé). Mais depuis 2009, alors que les éditions se sont multipliées à l'étranger, plus rien en France.

Mais c'est désormais chose réparée puisque Red Bull annonce une nouvelle session en France le 8 juin.

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1,50m d'espace quand on double un cycliste

150cm-velo.jpgVoilà un article du code de la route qui semble être oublié de bon nombre d'automobilistes quand ils doublent un cycliste. Un point sur lequel j'avais déjà fait un article il y a plus de 4 ans mais qui est malheureusement toujours d'actualité puisque bon nombre d'automobilistes trouvent les cyclistes si gênants qu'ils se sentent obligés de les frôler, même quand on est seul et que l'on est bien à droite de la chaussée.

La code de la route stipule :

Pour effectuer le dépassement, il doit se déporter suffisamment pour ne pas risquer de heurter l'usager qu'il veut dépasser. Il ne doit pas en tout cas s'en approcher latéralement à moins d'un mètre en agglomération et d'un mètre et demi hors agglomération s'il s'agit d'un véhicule à traction animale, d'un engin à deux ou à trois roues, d'un piéton, d'un cavalier ou d'un animal.

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