Après avoir fait du foncier depuis début octobre, je m'attaque maintenant aux entraînements un peu plus intensifs.
jeudi 27 novembre 2008
Entrainement semaine 48
Par Guillaume ROBERT le jeudi 27 novembre 2008, 10:54 - Entraînements
Mot-clé - entraînement
mercredi 26 novembre 2008
Comment s'entraîner en hiver sur son vélo ?
Par Guillaume ROBERT le mercredi 26 novembre 2008, 19:34 - Entraînements
Voilà une question qui revient souvent....mais qui m'interroge de plus en plus. Malgré la lecture de plusieurs bouquins....je n'ai toujours pas réellement de certitude. Pour certains, ça va être foncier....pour d'autres, VTT, d'autres choisiront la muscu....et certains préfèreront rester au chaud sur un Home Trainer....ou alors à se goinfrer devant la TV.
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