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Par le lundi 10 août 2009 09:43 - Entraînements - Cet article a été lu 1149 fois. Commentaires : 0 .
Après une Barousse Balès qui aura laissé des traces...récupération. Et puis semaine 34 + 35 en vacances...
Lundi -> 1h en vélocité avec quelques sprints pour récupérer
Mercredi -> Séance de 2h30 environ en club, rythme tranquille
Samedi -> Idem mercredi
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Guillaume Robert, blogueur toulousain et cyclosportif sans prétention, créateur du site Matos Vélo
Cycloblog, mon premier blog vélo, est une tribune personnelle où je parle de divers sujets relatifs au vélo, mais pas de matériel. Comptes rendus de sorties, actualité cyclistes, sécurité, coups de coeur et coups de gueules et tout ce qui se rapporte de plus ou moins loin au vélo. Que ce soit pour parler de cyclisme, vélo, bicyclette, biclou, que vous soyez cyclosportif, coursier, cyclotouriste ou simple passionné...peu importe, ici, le deux roues est roi !
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