Vélo route - Cyclisme, cyclosport, courses pros et photos - Mot-clé - pilulesBlog d'un cyclosportif sans prétentions. Comptes rendus de cyclosportives, photos, entraînement, matériel, news,...2024-03-29T05:46:03+01:00ROBERT Guillaumeurn:md5:93da869bc4e2341ab7677011c00f325aDotclearArnaque à la VO2Maxurn:md5:66359e35009189aa9f6538cb5bc9a1b42009-02-19T12:15:00+00:002009-02-19T12:15:00+00:00Guillaume ROBERTDiversgélulesmédicamentspilulesVO2Max<p>On trouve de plus en plus souvent dans les magazines cyclistes des publicités pour des pilules permettant d'augmenter la VO2Max.</p> <p>En ce moment, la mode est à la VO2Maxine !!</p>
<p>Les méthodes prétendent augmenter le VO2max de 15 à 25 % sans s'entrainer plus tandis que l'EPO ne permet qu'un gain de 10 à 12 %.</p>
<p>Pour l'instant aucune donnée scientifique sérieuse n'a validé ces méthodes.</p>
<p>Si nous sommes d'accord sur le fait que la respirologies comme la sophrologie, le stretching, la nutrition ou d'autres techniques peuvent avoir une incidence positive sur la capacité à produire une performance, nous trouvons abusif de prétendre augmenter votre VO2max plus que l'EPO.</p>
<p>Ce petit message à pour but d'éveiller la méfiance des internautes lorsqu'on nous propose de pilules ou techniques miracles.</p>
<p>Un véritable entraineur ne prétent pas augmenter vos performances dans de telles proportions.</p>https://www.cycloblog.fr/index.php?post/2009/02/19/Arnaque-a-la-VO2Max#comment-formhttps://www.cycloblog.fr/index.php?feed/atom/comments/83