Vélo route - Cyclisme, cyclosport, courses pros et photos - Mot-clé - overstimBlog d'un cyclosportif sans prétentions. Comptes rendus de cyclosportives, photos, entraînement, matériel, news,...2024-03-28T19:00:45+01:00ROBERT Guillaumeurn:md5:93da869bc4e2341ab7677011c00f325aDotclearLes conseils vidéo de la Saur Sojasunurn:md5:6652743b40a13312bd7cfa1a049d83422012-05-28T10:03:00+01:002012-05-28T09:07:54+01:00Guillaume ROBERTEntraînementsendurancefoceoverstimpuissancesaur sojasunvélocité<p><a href="https://www.cycloblog.fr/public/Divers/Saur-Sojasun.jpg" title="Saur-Sojasun.jpg"><img src="https://www.cycloblog.fr/public/Divers/.Saur-Sojasun_s.jpg" alt="Saur-Sojasun.jpg" style="float:left; margin: 0 1em 1em 0;" title="Saur-Sojasun.jpg, mai 2012" /></a>L'équipe saur Sojasun, en partenariat avec la marque Overstim's met régulièrement en ligne des vidéos dans le but de conseiller les cyclistes sur leur entraînement.<br />
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Des conseils souvent basiques, mais qu'il est bon de rappeler. Des notions de base jusqu'au travail de force et vélocité en passant par le travail d'endurance, des vidéos très bien réalisées avec les interviews des coureurs de l'équipe qui indiquent comment ils s'entraînent.</p> <p>Les notions de base</p>
<iframe src="http://player.vimeo.com/video/37164263" width="600" height="337" frameborder="0" webkitAllowFullScreen mozallowfullscreen allowFullScreen></iframe>
<p>Le travail en endurance</p>
<iframe src="http://player.vimeo.com/video/37261919" width="600" height="338" frameborder="0" webkitAllowFullScreen mozallowfullscreen allowFullScreen></iframe>
<p>Préparation physique générale du cycliste</p>
<iframe src="http://player.vimeo.com/video/37314830" width="600" height="338" frameborder="0" webkitAllowFullScreen mozallowfullscreen allowFullScreen></iframe>
<p>Améliorer sa technique de pédalage</p>
<iframe src="http://player.vimeo.com/video/37315091" width="600" height="338" frameborder="0" webkitAllowFullScreen mozallowfullscreen allowFullScreen></iframe>
<p>Travail de puissance et de vélocité</p>
<iframe src="http://player.vimeo.com/video/41689467" width="600" height="338" frameborder="0" webkitAllowFullScreen mozallowfullscreen allowFullScreen></iframe>
<p>Vous pourrez retrouver toutes les vidéos sur la <a href="http://vimeo.com/overstims">page Overstim's</a></p>https://www.cycloblog.fr/index.php?post/2012/05/28/Les-conseils-video-de-la-Saur-Sojasun#comment-formhttps://www.cycloblog.fr/index.php?feed/atom/comments/735