Vélo route - Cyclisme, cyclosport, courses pros et photos - Mon premier 250 kilomètres - CommentairesBlog d'un cyclosportif sans prétentions. Comptes rendus de cyclosportives, photos, entraînement, matériel, news,...2024-03-28T16:36:24+01:00ROBERT Guillaumeurn:md5:93da869bc4e2341ab7677011c00f325aDotclearMon premier 250 kilomètres - eric13250urn:md5:c2bbd39e4910119a99e91c172938d0ec2015-08-28T12:06:40+02:002015-08-28T11:06:40+02:00eric13250<p>salut ,<br />
après avoir fait le BRM 300 kils en 17 h avec 4200 de positif en avril 2015 je me prépare pour le 400 kils pour 2016 et je cherche des passionnés qui partagerai ce périple<br />
salut</p>Mon premier 250 kilomètres - Alexurn:md5:7480aa22f948ed524795ec134b123e3b2015-07-22T09:08:37+02:002015-07-22T08:08:37+02:00Alex<p>Bravo pour cette distance <img src="/themes/dcBootstrap/smilies/smile.gif" alt=":)" class="smiley" /></p>
<p>Je l'ai faite dernièrement, avec un peu plus de temps car un peu plus de dénivelé (il y avait un col à 1400m sur le parcours, le reste étant "plat").</p>
<p>Pour la tramontane : je compatis , il y a quelques années, ça m'avait coûté pas mal de forces entre Carcassonne et Mazamet.</p>
<p>Pour les Corbières : la chaleur est souvent un problème et même chose pour le ravitaillement liquide : il ne faut pas hésiter à demander aux autochtones (si encore il en reste ^ ^) - même chose dans le Minervois</p>
<p>quand je vois certains capables de faire 400, 600 et + et avec du dénivelé, ça laisse rêveur; à ce stade là, on ne cherche plus à faire de la vitesse, mais à le faire</p>
<p>il faudrait peut être retenter un jour moins chaud ?</p>Mon premier 250 kilomètres - Miche-Micheurn:md5:1937d06eb63e9a5bdf3300a7b2969cc32015-07-21T21:49:08+02:002015-07-21T20:49:08+02:00Miche-Miche<p>Je t'ai imité le 18 juillet quand j'ai fait mon premier 300 à 25 de moyenne. Je n'ai pas eu de vent favorable mais à mon avantage j'étais avec un bon rouleur et un cyclo en vélo couché qui se prépare pour le Paris Brest Paris.</p>
<p>Départ à 5h10 et arrivée à 20h10. Une pause tous les 50 km et un arrêt déjeuner à 12h00.</p>
<p>270 km très bien et puis pour les 30 derniers kilomètres, c'est très dur avec la chaleur et les pieds qui brulent.</p>
<p>Tu peux retrouver une partie de mon parcours sur Strava, faute de panne de batterie avant de revenir au départ :<br />
<a href="http://www.strava.com/activities/349117604#comments" title="http://www.strava.com/activities/349117604#comments" rel="ugc nofollow">http://www.strava.com/activities/34...</a></p>Mon premier 250 kilomètres - veh34urn:md5:a6adfef0d752440e7bf040871d60f8212015-07-16T22:41:02+02:002015-07-16T21:41:02+02:00veh34<p>Des frissons alors qu'il fait 37°C indiquent un coup de chaud. Quant-il fait tres chaud comme ça il ne faut pas hesiter a s'arroser la nuque, la tete, les cuisses, cela fait du bien.</p>Mon premier 250 kilomètres - Williamurn:md5:66f072c0afd554114d3faa8e5d2e20222015-07-16T11:15:45+02:002015-07-16T10:15:45+02:00William<p>Sympa le CR</p>