Ca fait du bien de reprendre la route
Par le dimanche 17 février 2013 15:59 - Entraînements - Cet article a été lu 1362 fois. Commentaires : 2 .
Après avoir récupéré mon vélo mardi soir...j'ai repris l'entraînement dès mercredi. En plus, il faisait plutôt beau, il fallait donc en profiter surtout qu'à partir de la semaine prochaine et ce, pendant 3 semaines, mes après-midi seront occupées à des cours d'anglais pour se remettre dans le bain.
Une semaine à 165kms, ça peut aller pour une reprise, même si la première sortie fut peut-être un peu longue, avec 70kms, mais heureusement, à rythme de sénateur avec mon club.
Vendredi, petite sortie de 37kms tranquille.
Et hier, sortie avec David, un des Strava Boys Nord de Toulouse, pour une sortie à deux, 54kms mais avec 6kms plutôt hauts pour le coeur, vent de dos, avec 173puls de moyenne pour moi sur 10mn. On va dire que ça décrasse un peu.
Je vous rappelle que vous pouvez retrouver toute mon activité physique sur cette page.
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